Чай или кофе?

Чай или кофе? Большинство из нас начинает свой день с чашечки бодрящего напитка, у кого то- это чай, а у кого-то кофе. Первый и второй напиток содержит определённую дозу кофеина, который нас бодрит, добавляет нам жизненной энергии.
В мире проведено уже масса научных исследований по этому поводу.
Ученые из Университета графства Саррей в Соединенном Королевстве засвидетельствовали, что чай и кофе практически одинаково бодрят и помогают сконцентрироваться на протяжении дня. Различие наблюдается с наступлением периода сна, любители кофе тяжелее засыпают и спят более чутко, тревожно. А у людей, которые предпочитают чай таких симптомов не обнаружили, даже наоборот некоторые участники эксперимента сказали что сон, после регулярного употребления чая улучшился и стал более спокойным.
Исходя из этого, можно сделать вывод, что чай имеет все преимущества, что и кофе только в качестве бонуса вы получите спокойный и продолжительный сон.
Чай и кофе также является отличным природным красителем, который, к сожалению, окрашивает наши зубки. Кто делает это быстрее и сильнее?
Эти два напитка практически одинаково окрашивают поверхность зубов,
стоматологи утверждают, что чайный пигмент «лучше» внедряется в зубную эмаль, нежели это делает пигмент кофе.
В Гарвардском университете проводили исследования «Мета—анализ» по поводу «душевного» состояния людей употребляющих постоянно кофе или чай.
«Мета—анализ» - это наблюдение за более 300 тысячами участников эксперимента.
Результаты показали что, участники которые употребляют в день три чашки чая, подвержены возможности проявлению депрессией на 37 % меньше, чем те, кто не пьет чай.
Для любителей кофе были сделаны следующие выводы, очередная выпитая чашечка кофе (еспрессо, американо…) на протяжении дня, уменьшает возможность возникновения депрессивного состояния на 8%.
В Англии есть очень хорошая традиция, опечаленному другу предлагают «чай и сочувствие» - чашечка черного чая с бергамотом «Earl Grey» - действует как бальзам для сметенной души.
Несмотря на огромное количество разных проведенных исследований, каждый человек индивидуальный, и у каждого свой фаворит. Сегодняшний чайно-кофейный рынок настолько разнообразен, что каждый найдет для себя, что- то свое, особенное, а магазин Coffeeyka старается максимально Вам в этом помочь.
Желаем приятного время провождения за чашечкой ароматного, бодрящего, вкусного напитка, а будет это кофе или чай выбирать Вам!